|
|
|
|
| Анализ суточного потребления минеральных веществ, аминокислот и витаминов |
| Ф. И. О. - Петренко Сергей Михайлович |
| Возраст - 49 |
| Пол - м |
| Название вещества |
Норма |
Факт |
Дефицит |
| Mg |
500 |
130 |
370 |
| P |
1500-1600 |
500 |
1000 |
| Fe |
10-30 |
10 |
|
| Zn |
12-50 |
10 |
2 |
| Se |
20-100 |
19 |
1 |
| Cu |
1-2 |
0,9 |
0,1 |
| Co |
0,1-0,2 |
0,1 |
|
| Mn |
2-9 |
0,5 |
1,5 |
| K |
300-3000 |
350 |
|
| Si |
20-30 |
1,8 |
0,2 |
| Sr |
0,8-3 |
0,8 |
|
| Na |
4000-6000 |
3800 |
200 |
| Cl |
5000-7000 |
5000 |
|
| Mo |
0,5 |
0,45 |
0,05 |
| F |
0,5-10 |
0,3 |
0,2 |
| J |
0,1-0,2 |
0,02 |
0,08 |
| Al |
35-45 |
34 |
1 |
| Ca |
1000-1500 |
1500 |
500 |
| Cr |
0,2-0,25 |
0,15 |
0,05 |
| |
в граммах |
| Три |
1 |
1,05 |
|
| Лей |
4-6 |
4,5 |
|
| Изолей |
3-4 |
3 |
|
| Вал |
4 |
4 |
|
| Тре |
2-3 |
2,1 |
|
| Лиз |
3-5 |
3,08 |
|
| Мет |
2-4 |
2 |
|
| Фенилаланин |
2-4 |
2,2 |
|
| Гистидин |
2 |
2 |
|
| Аргинин |
6 |
5,87 |
0,13 |
| Систеин |
2-3 |
2,3 |
|
| Тирозин |
3-4 |
3 |
|
| Аланин |
3 |
3 |
|
| Серин |
3 |
3,2 |
|
| Глютаминовая кислота |
16 |
15,5 |
0,5 |
| Аспарагиновая кислота |
6 |
6 |
|
| Пролин |
5 |
5 |
|
| |
в мг |
| С |
70-100 |
30 |
40 |
| В1 |
1,5-2 |
0,5 |
1 |
| В2 |
2-2,5 |
0,6 |
1,4 |
| РР |
15-25 |
16 |
|
| В3 |
5-10 |
3 |
2 |
| А |
1,5-2,5 |
0,5 |
1 |
| В6 |
2-3 |
0,8 |
1,2 |
| В12 |
0,005-0,8 |
0,003 |
0,002 |
| Биотин |
0,15-0,3 |
0,12 |
0,03 |
| Холин |
500-1000 |
480 |
20 |
| D |
0,04 |
0,03 |
0,01 |
| P |
25 |
25 |
|
| B5 (фолиевая) |
0,1-0,5 |
0,08 |
0,12 |
| Е |
2-6 |
1,7 |
0,3 |
| К |
2 |
2 |
|
| Линолевая к-та |
0,5 |
1 |
|
| Инозит |
500-1000 |
490 |
10 |
Заключение: С учетом дефицита у Петренко С. М. рекомендуется применение
биологической активной добавки Альтера Слим
Производитель - Альтера Холдинг
|
[к началу раздела]
|
|
|
